Trainingsplanung für Sportler
Sportliche Betätigung ist der Gesundheit dienlich und führt zu einer besseren körperlichen Konstitution, sowie gesteigerter Fitness und Leistungsfähigkeit. Den Körper durch aktives Training gesund und […]
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Wer Profisport betreibt, möchte ein effektives Ergebnis in seinem Training und auch bei einem Wettkampf erzielen. Dazu eignet sich ein Laktatstufentest, der schon als ein […]
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